從5月開(kāi)始，楊梅就到了盛產(chǎn)的季節(jié)。酸酸甜甜的楊梅，清爽開(kāi)胃，但貪多、猛吃的代價(jià)卻很高。昨天，#男子每天1斤楊梅狂吃20天要做血透#的話題沖上熱搜，引起大家關(guān)注。成都市第七人民醫(yī)院腎病內(nèi)科(血液凈化中心)主治醫(yī)師王鴻均表示，楊梅作為一種含鉀較高的水果，腎功能不好或者是血糖偏高的人都不建議大量攝入。
熱點(diǎn)回顧
連續(xù)20天 吃楊梅吃到腎透析
吃楊梅吃到腎透析究竟是怎么回事？據(jù)媒體報(bào)道，6月21日，溫嶺的林先生忽然渾身乏力，雙腿都抬不起來(lái)，趕緊到臺(tái)州醫(yī)院辦了住院手續(xù)并做了化驗(yàn)�；�(yàn)結(jié)果顯示，他血鉀7.24mmol/L，已經(jīng)超過(guò)6.2mmol/L的危急值。肌酐值為708μmol/L，已達(dá)到尿毒癥期。醫(yī)院腎內(nèi)科醫(yī)生立即采取緊急措施，給林先生做了血液透析等治療，透析后情況逐漸好轉(zhuǎn)。
據(jù)林先生透露，自己既往有糖尿病史，并且腎功能不好，最近就是楊梅吃得勤快，從楊梅上市開(kāi)始，就基本每天吃下一斤多，從6月初開(kāi)始，已經(jīng)連續(xù)吃了二十來(lái)天。平時(shí)自己也沒(méi)有注意監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)，最近突然出現(xiàn)乏力才來(lái)就診。
專家解讀
大量吃含鉀水果 容易引起心率失常
為什么腎臟不好建議少吃楊梅？王鴻均告訴記者，腎臟作為身體代謝鉀的主要器官，如果在腎臟不好的情況下大量吃類似楊梅這樣含鉀的水果容易引起心率失常，嚴(yán)重的甚至?xí)＜吧?/p>
記者了解到，人體通過(guò)小便排鉀的比重大概在85%，因此當(dāng)腎功能出問(wèn)題之后，在無(wú)法排出過(guò)量鉀的同時(shí)，還大量攝入楊梅這種含鉀量比較高的水果，就容易引起血鉀升高，而高血鉀就很容易導(dǎo)致心率失常，情況嚴(yán)重可能會(huì)危及生命。
“100克楊梅中的含鉀量大概有149毫克，而人體每天需要的鉀只有3到4克。雖然鉀對(duì)人體來(lái)說(shuō)不可或缺，但對(duì)于腎功能不好的人來(lái)說(shuō)，腎臟無(wú)法排出過(guò)量的鉀，就會(huì)非常危險(xiǎn)�！蓖貘櫨f(shuō)道。
另外，王鴻均還提醒，除了腎臟不好的人以外，血糖較高的人也不適合大量吃楊梅。雖然楊梅吃起來(lái)偏酸，但實(shí)際上其中所含的糖分并不少。大量攝入楊梅容易導(dǎo)致血糖升高，引發(fā)糖尿病的并發(fā)癥。(成都日?qǐng)?bào)錦觀新聞?dòng)浾?胡瑰瑋)
