中新網(wǎng)四川新聞1月14日電 (張敏)“太好玩兒了,我要抓緊時(shí)間再多滑幾趟!1月12日下午,在廣元市朝天區(qū)曾家山滑雪場(chǎng),參加四川省第五屆全民健身冰雪季群眾冰雪運(yùn)動(dòng)推進(jìn)培訓(xùn)活動(dòng)的宜賓市教育和體育局體育科干部黃雪,戴上頭盔、踏上雙板,開(kāi)始了雪上馳騁。
當(dāng)天,參加四川省第五屆全民健身冰雪季群眾冰雪運(yùn)動(dòng)推進(jìn)培訓(xùn)活動(dòng)的近百名與會(huì)嘉賓,在滑雪教練的專業(yè)指導(dǎo)和培訓(xùn)下,穿戴好適合自己的滑行裝備、防護(hù)裝備后,紛紛走進(jìn)滑雪場(chǎng),解鎖冰雪技能,暢享冰雪樂(lè)趣。
“滑雪初學(xué)者要選擇距離短、坡度小的平坦場(chǎng)地練習(xí)!
“先學(xué)會(huì)走,再學(xué)滑。走的基本功包括:穿著雪板行走、八字登山行走、側(cè)方向走、雪板變方向行走等。學(xué)會(huì)走后,再學(xué)習(xí)平地滑行,滑行時(shí)注意適當(dāng)降低重心!
“在上初級(jí)雪道前,要學(xué)會(huì)怎么剎車、怎么轉(zhuǎn)換重心、怎么轉(zhuǎn)彎,比如犁式制動(dòng)是滑雪入門的必備減速技巧,要把平行的雙板板尾向外推開(kāi),形成‘楔形’,同時(shí)保持基礎(chǔ)站姿,重心居中,兩個(gè)膝蓋打開(kāi),不能形成夾膝!
……
在滑雪教練手把手的指導(dǎo)培訓(xùn)下,與會(huì)嘉賓們由淺入深,逐個(gè)動(dòng)作進(jìn)行分解練習(xí),很快掌握了包括直滑降、犁式制動(dòng)、犁式轉(zhuǎn)彎等在內(nèi)的滑雪基本技巧。
“教練團(tuán)隊(duì)非常專業(yè),經(jīng)過(guò)他們的現(xiàn)場(chǎng)教學(xué),短短的半個(gè)小時(shí),我就可以獨(dú)立滑、停了!睉敉膺\(yùn)動(dòng)達(dá)人——四川大學(xué)戶外運(yùn)動(dòng)研究所所長(zhǎng)鄧維感慨地說(shuō),這些年,她玩過(guò)了陸上的、水上的、空中的多種運(yùn)動(dòng),唯獨(dú)一直沒(méi)機(jī)會(huì)參與冰雪運(yùn)動(dòng)。而今天,得益于四川省第五屆全民健身冰雪季群眾冰雪運(yùn)動(dòng)推進(jìn)培訓(xùn)活動(dòng),她終于在曾家山滑雪場(chǎng)完成了滑雪處女秀!巴ㄟ^(guò)專業(yè)培訓(xùn),大力推廣普及冰雪運(yùn)動(dòng),激發(fā)大眾參與冰雪運(yùn)動(dòng)的熱情,助力全民健身運(yùn)動(dòng)走向縱深!笨粗﹫(chǎng)內(nèi)眾多滑雪愛(ài)好者飛馳在冰雪之上,鄧維認(rèn)為,朝天區(qū)在這方面已經(jīng)做出了很好的示范。
同筑冰雪夢(mèng),一起向未來(lái)。近年來(lái),廣元市朝天區(qū)深入貫徹落實(shí)“冰天雪地也是金山銀山”發(fā)展理念,始終把發(fā)展體育事業(yè)、增強(qiáng)人民體質(zhì)擺在重要位置,積極鞏固拓展“三億人參與冰雪運(yùn)動(dòng)”成果,冰雪運(yùn)動(dòng)普及發(fā)展取得扎實(shí)成效,冰雪產(chǎn)業(yè)發(fā)展取得了新突破,曾家山成為四川十大冬游勝地,曾家山滑雪場(chǎng)年均接待游客30萬(wàn)人次以上,并獲評(píng)中國(guó)體育旅游精品景區(qū)、國(guó)家體育產(chǎn)業(yè)示范項(xiàng)目,冰雪旅游成為朝天旅游的一張亮麗名片。(完)